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踏み台運動で健康作り!


運動はしたいけれど、ジョギングはキツそう…。そんな人には、体力に自信がなくても「ゆっくり」ラクに続けられる「スローステップ運動」がおすすめです。
気候に左右されず、家でテレビを見ながらでも行え、体力が落ちて来たメタボ世代にもぴったりです。

 
ステップウェル2


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送料:500円


音楽は童謡などのメドレーを5段階のテンポで収録し、楽しく持続できる運動が可能。

プラスチック製の軽量ステップ台のため、持ち運びや収納性に優れています。

ステップ台は体力に合わせ 10cm・12.5cm・15cm・17.5cm・20cm の5段階の高さ調節が可能。








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